Plante medicinale pentru artroza articulației încheieturii
5 plante care combat durerile de articulaţii
Artrozele sunt forme de reumatism cronic degenerativ, care constau dintr-o uzură progresivă la nivelul încheieturilor, cu inflamarea şi degradarea cartilajelor articulare şi a capetelor îngroşate ale oaselor. Aceste afecţiuni sunt mai frecvente la vârste de peste de ani, paralel cu îmbătrânirea generală a ţesuturilor, îndeosebi la femei cu exces ponderal şi la persoane cu traumatisme locale, după eforturi fizice exagerate, mai ales la schimbarea vremii sau la primii paşi de dimineaţă.
Bolnavul are dureri articulare mari, mai frecvent la oasele de la picioare, şolduri şi coloana vertebrală care suportă întreaga greutate a corpului.
Organizaţia Mondială a Sănătăţii OMS a inventariat circa de afecţiuni ale aparatului osos şi locomotor, cu diferite durere de șold singură noaptea în organism. Coxartroza este localizată la articulaţiile şoldului, unde apare, mai des, după vârsta de de ani, din cauza obezităţii, a tulburărilor endocrine, a menopauzei şi a traumatismelor locale.
Durerea este simţită în regiunea fesieră, în timpul mersului şi la statul în poziţie verticală, şi dispare la repausul în pat. Sunt posibile contracţii musculare, şchiopătare, scurtarea inegală a picioarelor, mers greoi şi anchilozarea oaselor, uneori, cu infirmitate gravă. Gonartroza apare la articulaţiile genunchilor şi gleznelor, mai frecvent la femei, ca urmare a menopauzei, obezităţii, diabetului, gutei şi traumatismelor locale loviri, căzături.
Excesul de greutate, principala cauza a artrozei Excesul ponderal este considerat si un factor de risc, mai ales in cazul artrozei de la nivelul soldului coxartroza. Persoanele obeze, de exemplu, au un risc mai mare de a suferi de coxartroza, deoarece greutatea mai mare in partea de sus a corpului exercita o presiune aditionala asupra soldurilor, dincolo de limita considerata normala, iar articulatiile soldului sunt mai solicitate la acest grup de persoane, in special in timpul mersului si alergatului. Astfel, greutatea excesiva este considerata principala cauza a artrozei. Activitati ce suprasolicita articulatiile O alta cauza a artrozei in special artroza de la nivelul soldului sunt acele activitati care suprasolicita articulatiile pacientului.
La glezne, durerile survin în timpul mersului şi la mişcări de flexie, extensie şi rotaţie a piciorului. Genunchii îşi măresc volumul prin hipertrofia epifizei femurale şi tibiale, durerile devin persistente, ca urmare a agravării prin dislocaţii articulare şi prin deformări. Bolnavul are senzaţia că în genunchi există cioburi care îi scrijelesc oasele, muşchii şi tendoanele.
Tot ce trebuie sa stii despre ARTROZA: simptome, cauze, tratament
Spondiloza se instalează la articulaţiile coloanei vertebrale cervicoartroză, dorsartroză, lomboartroză, disartroză. Este declanşată de poziţia greşită a corpului şi după ridicarea unor greutăţi mari, mai ales din poziţii de aplecare sau extensie forţată.
Apar leziuni intervertebrale ce pot evolua spre ciocuri osoase osteofiteplasate pe vertebre. Boala poate să apară între de ani, cu incidenţă mărită după 50 de ani. Artrozele se pot instala şi în alte părţi ale corpului şi anume la umeri, coaste şi, mai ales, la degetele mâinilor şi picioarelor. Osteoporoza, o consecinţă a artrozelor grave La un sistem osos sănătos, extremităţile care vin în contact între ele realizează un mulaj articular perfect, prin stratul de cartilagii protectoare.
Când apar artrozele, substanţele care intră în componenţa cartilajelor se degradează treptat, ducând la osteoporoză, cu forme patologice foarte diversificate, mai frecvente la femeile trecute de menopauză.
Unele analize arată că bolnavii de artroze acumulează, în ţesuturi, cantităţi mai mari de acid uric, care cristalizează sub formă de uraţi de calciu, în timpul expunerii la frig şi la umezeală, provocând dureri articulare şi musculare acute. Durerile se simt atât în stare de repaus la pat cât, mai ales, la primele deplasări de dimineaţă. Treptat, se instalează anchilozarea oaselor şi se formează osteofite, acele excrescenţe osoase numite, popular, ciocuri, foarte dureroase la apăsare.
În stadii avansate, ciocurile pot provoca infirmităţi grave, mai ales cele localizate în călcâie. Nu în puţine cazuri, apare şi anchilozarea membrelor şi deformarea degetelor de la mâini şi de la picioare, începând cu degetul mare şi mijlociu.
Acestea devin strâmbe şi rigide, eventual încălecate, din cauza unor degenerări ale tendoanelor şi ale muşchilor.
Tratamentele naturiste Pentru uz intern, se recomandă a se consuma ceaiuri fierbinţi, cu infuzii sau decocturi din plante medicinale, cu proprietăţi antiinflamatoare şi activatoare a circulaţiei sanguine. Plantele folosite în ceaiuri pot fi separate sau în amestecuri: - frunze de salvie cele mai eficienteafin, mesteacăn, frasin, urzică, nuc, pelin, mentă, măghiran, rozmarin, ceapă, coacăz negru; - flori de soc, arnică, lavandă, trifoi roşu, tei, muşeţel; - herba de creţişoară, cimbrişor, coada-calului, sunătoare, păpădie, tarhon; - muguri de pin şi de plop negru; - mătase de porumb; - fructe de ienupăr şi măceş; - rădăcini de tătăneasă, lemn-dulce, osul iepurelui, pătrunjel, leuştean, ţelină, angelică, ghinţură; - scoarţă de salcie.
5 plante care combat durerile de articulaţii | cazare-bucuresti-apartamente.ro
Reţeta autorului pentru uz intern: - salvie, nuc, pelin, frunzecoada-calului, urzică herbăsoc, sunătoare floritătăneasă, ţelină rădăcini. Remediile pentru uz extern La gonartroză şi în dureri de umeri, de coate şi de pumn, se recomandă comprese calde şi cataplasme pe încheieturile dureroase, cu efecte antiinflamatoare şi de activare a circulaţiei sângelui.
Cel mai frecvent este uzitată făina de muştar negru umezită cu apă fierbinte şi pusă, într-un săculeţ de pânză, pe locul dureros. Efecte bune au şi frunzele zdrobite de brânca-ursului, felii de ceapă, usturoi şi praz, flori de fân cosit, muşeţel şi gălbenele, paie tocate de ovăz, hrean ras amestecat cu făină integralăterci de cartofi, muguri de plop şi herbă de pedicuţă.
Artroza – ce este, tratament si simptome
Extractele de castan sălbatic şi cele de coada-calului conţin cantităţi mari de siliciu, un oligoelement important pentru funcţionarea articulaţiilor. În cazuri mai grave se fac împachetări cu foi de varză crudă sau fiartă, urmate de împachetări cu parafină sau nămol de turbă din zona Vatra Dornei şi Poiana Stampei.
Combateţi hidartroza cu tinctură de castane! Dacă s-a acumulat lichid la genunchi hidartrozăeste indicat masajul cu alifie de răşină, gălbenele, tătăneasă, sânziene şi bitter suedez precum şi comprese cu tinctură de castane, rodul-pământului, ardei iute, foi de dafin şi flori de leandru. La durerile de şolduri şi de coloană, se recomandă băi călduţe 37oCgenerale sau de şezut, cu plante care au proprietăţi antiinflamatoare, băi cu făină de muştar negru, cetină de conifere, flori de gălbenele, lavandă şi muşeţel, frunze de mentă, mesteacăn, frasin, nuc, rozmarin, salvie, sovârv, urzică, fân uscat, fructe de ienupăr şi castan, rădăcini de tătăneasă, scoarţă de salcie sau de stejar.
Tratamente din plante, pentru artrozele mâinilor şi picioarelor
Se stă în baie 20 minute, cu tot corpul acoperit, până la umeri. Sunt indicate şi băile cu sare de Bazna sau de Bălţăteşti, cu mişcări permanente ale mâinilor şi picioarelor în apă. Regimul alimentar Pentru prevenirea şi combaterea artrozelor, alimentaţia se diferenţiază pe vârste, începând din copilărie şi până la adânci bătrâneţe. În copilărie, este necesară o suplimentare cu nutrienţi care conţin calciu, fluor, seleniu şi vitamine D, E, C, B.
- Care pastile tratează artrita
- Un remediu eficient pentru durerea articulației genunchiului
- Ce fel de medicament pentru a trata articulațiile
- Medicamente dureri articulare severe
- Articulații pentru tratamentul articulațiilor
- Artroza piciorului simptomelor și tratamentului articulației
- Tratamente din plante, pentru artrozele mâinilor şi picioarelor
- Tot ce trebuie sa stii despre ARTROZA: simptome, cauze, tratament
Aceste componente vor fi asigurate pe cale naturală, prin alimente bogate în proteine, plante medicinale pentru artroza articulației încheieturii minerale şi vitamine lapte, ouă, carne de vită şi pasăre, zarzavaturi şi fructe.
Cu siguranţă că orice dezechilibru din copilărie ar putea avea repercusiuni pentru tot restul vieţii. O mare atenţie se va acorda produselor lactate zilnic, ml lapte dulce, iaurt sau brânzeturibogate în calciu, pentru prevenirea osteoporozei şi refacerea oaselor afectate.
De asemenea, se vor consuma produse apicole, gemuri de fructe în special din măceşedrojdie de bere linguri pe zizeamă de lămâie, ulei presat la rece, surse de vitamine naturale D, B, C, A, K şi surse de săruri minerale Ca, Fe, Mg, Se, F.
Sunt indicate fructele zemoase şi ceaiurile fierbinţi de tei Se pot consuma: carne de pasăre şi de viţel, peşte, cereale grâu germinat, fulgi de porumb, ovăz şi orzlegume proaspete varză, salată, castraveţi, ceapă, spanac, conopidă, cimbru, pătrunjelsupe de fasole şi de ceapă, cartofi tineri, păstăi de fasole verde, usturoi crud căţei, pe zi, timp de 3 săptămânicură de zile cu sucuri de legume rădăcinoase morcov, sfeclă roşie, ţelină, păstârnac, pătrunjel.
Unele popoare au obiceiul ca, la sfârşitul mesei, să consume sucuri de fructe vişine, coacăze, lămâifructe zemoase pepene verde şi galben, cireşe, fragi, zmeură, căpşuni, mere, pere sau ceaiuri fierbinţi de tei sau de muşeţel. Sunt interzise: mâncărurile grase, carne de porc şi de vânat, grăsimi animale, mezeluri, afumături, conserve, murături şi alimente care intensifică decalcifierea oaselor.
O atenţie sporită se va acorda consumului, în exces, de cafea, băuturi alcoolice şi tutun, care favorizează reducerea rezistenţei oaselor la presiune şi frecare.
Tratament naturist artroza ( gonartroza, coxartroza, spondiloza).
Regimul de viaţă Bolnavul va evita frigul, umezeala, ceaţa, curenţii de aer rece, eforturile fizice, ridicarea de greutăţi mari, urcarea scărilor sau mersul grăbit pe jos la distanţe mari.
Toate aceste acţiuni produc o uzură accentuată a articulaţiilor. În aceste cazuri, se va folosi un baston care va prelua din presiunea greutăţii corpului pe locul afectat.
Pentru fiecare grup de afecţiuni se vor lua unele măsuri speciale: - la gonartroze, se evită statul prelungit în picioare şi mersul pe teren accidentat bolovănos ; - la coxartroze, se evită poziţia şezând timp îndelungat, mersul pe jos şi urcatul treptelor blocurilor înalte, fără plante medicinale pentru artroza articulației încheieturii - la spondiloză, se vor controla mişcările care solicită coloana vertebrală conducerea autovehiculelor timp îndelungat, schimbări bruşte de poziţie.
Este dăunător şi statul prelungit în picioare la locul de muncămai ales cu încălţăminte incomodă, cu tocuri înalte şi vârfuri ascuţite.
Folosiţi încălţăminte din piele, cu toc normal! Îmbrăcămintea va fi călduroasă şi comodă, potrivit sezonului, renunţând plante medicinale pentru artroza articulației încheieturii moda dezgolirii şoldurilor. Încălţămintea va fi din piele, cu toc normal şi vârf rotund.
Se va evita tendinţa de sedentarism în pat sau la televizor precum şi starea de obezitate, care favorizează anchilozarea oaselor şi instalarea unei invalidităţi ireversibile.
În schimb, se vor face, zilnic, plimbări pe teren plan şi exerciţii fizice în aer liber, gimnastică medicală şi la domiciliu precum şi sporturi uşoare, în limitele normale de efort înot, ciclism, mişcări de pedalare pe bicicletă fixă.
- Iată cu ce plante poţi atenua problemele pe care ţi le provoacă reumatismul.
- Boli articulare ereditare
