Instabilitatea genunchiului cum să tratezi
Formular de căutare
Fiind una dintre cele mai mari și mai complexe articulații din corpul nostru, genunchiul este mai predispus la traumatisme, mai ales în cazul atleților, ceea ce poate duce la dureri de genunchi. Prezentarea cauzelor și modul în care se poate atenua durerea de genunchi.
Tratează durerea Simptomele durerii de genunchi Simptomele problemelor genunchiului pot varia și depind de cauză și severitate.
Cu toate acestea, durerea de genunchi este comună. Durerea bruscă de genunchi poate să apară dacă îl suprasoliciți sau îl rănești.
Terapia Cauze Instabilitatea genunchiului este provocată de slăbiciunea ligamentelor din cauze congenitale sau dobândite, cu sau fără implicarea altor structuri de stabilizare cum sunt capsula articulației, cartilajul articular, meniscurile, structuri musculare.
Durerile de genunchi sunt mai frecvente pe măsură ce înaintezi în vârstă, datorită anilor de solicitare, dacă ești supraponderal deoarece greutatea exercită o presiune suplimentară asupra articulației sau dacă practici sport. Deoarece genunchii sunt vitali pentru mișcare, durerea de genunchi te poate împiedica să faci sport iar desfășurarea unor activități simple devine dificilă de exemplu plimbările sau urcarea scărilor.
Tratează durerea Articulația genunchiului este alcătuită din trei oase, tendoanele care leagă oasele de mușchi și ligamentele care stabilizează și leagă oasele.
Două bucăți de cartilaj în forma literei C numite meniscuri acționează ca amortizoare în articulație, în timp ce săculețele pline cu lichid numite bursa ajută instabilitatea genunchiului cum să tratezi să se miște ușor. Există multe cauze ale durerii de genunchi datorate unor traumatisme cum sunt luxațiile, entorsele, rupturile de ligamente și de cartilaj, în afecțiuni cum sunt artroza, tendinita tendoane inflamate și bursita fluidul se acumulează în bursa, sacul de fluid care acționează ca amortizor pentru genunchi.
Abonează-te la newsletter
Traumatisme sportive De exemplu, traumatismele la genunchi sunt frecvente la sportivi care au adesea rupturi ale ligamentelor genunchiului, ceea ce duce la dureri bruște de genunchi. Genunchiul atletului este o afecțiune care poate afecta orice persoană care îndoaie genunchii în mod frecvent, de exemplu în timp ce alergi, mergi pe jos, sari sau faci ciclism.
Această afecțiune este simțită ca o durere în jurul rotulei și poate fi rezultatul suprasolicitării, unui traumatism, unei anomalii a oaselor piciorului sau a mușchilor slăbiţi. Alte cauze Traumatismele la nivelul genunchiului se pot instala gradual, de exemplu, din cauza artrozei. Dacă ai probleme cu şoldurile sau picioarele care fac să nu te deplasezi corect, acestea pot să dezechilibreze alinierea genunchilor, provocând astfel deteriorări.
Dacă ai un traumatism la genunchi, chiar dacă acesta este minor, este mult mai probabil să ai traumatisme similare în viitor. Identifică cauza durerii Traumatismele ligamentelor sau rupturile meniscului cartilajul care ajută la amortizarea și stabilizarea articulației pot provoca dureri în partea laterală a genunchilor. Durerea din partea frontală a genunchiului se poate datora bursitei sau problemelor de cartilaj.
Pozitia fruntasa a acestora se datoreaza faptului ca sustin toata greutatea corpului, preiau toate fortele de gravitatie si asigura deplasarea omului prin mers sau indepartarea lui de pericol prin fuga. Prevalenta instabilitatii de rotula si a implicatiilor ei asupra mersului este in continua crestere. Caracteristici care favorizeaza cresterea riscului de accidentare: este mai putin acoperita si protejata de parti moi; este solicitata foarte mult in statica si locomotie, ceea ce duce la uzura mai accentuata a elementelor sale. Exista un grad de frecventa ridicat al aparitiei acestui fenomen la adultii tineri, prin diferite mecanisme, cele mai cunoscute fiind accidentarile din timpul practicarii unor sporturi — cum se intampla la atleti, practicantii de handbal, baschet, tenisdar si accidentele la locul de munca.
Artroza poate provoca durere în partea posterioară a genunchiului. Tratament specializat Există moduri de diagnostic și tratament diferite în funcție de cauza durerii de genunchi. Poți, de asemenea, să iei medicamente analgezice care se eliberează fără prescripție medicală sau să folosești alte produse de la farmacie pentru ameliorarea durerii în cazul durerii acute pe termen scurt, ușoară și pentru a reduce inflamația.
Dacă durerea este persistentă sau mai severă, adresează-te unui medic sau unui specialist. Aceştia te pot consulta pentru a testa mobilitatea articulației, precum și pentru a verifica inflamația, sensibilitatea, vătămarea vizibilă instabilitatea genunchiului cum să tratezi căldura, recomandându-ți terapii fizice și genunchiere pentru atenuarea durerii genunchiului. Aceştia pot de asemenea recomanda, teste de imagistică, cum sunt radiografiile, RMN-ul, examinarea cu ultrasunete sau CT.
În plus, medicul tău îți poate prescrie exerciții de fortificare a genunchiului, precum și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene AINSpentru ameliorarea durerii și pentru a trata afecțiunile subiacente. Ce este genunchiul alergătorului?
Atleții și alergătorii sunt predispuși la afecţiuni ale genunchilor. Simptomele genunchiului alergătorului includ: Durerea din spatele sau din jurul rotulei Durere atunci când îți îndoi genunchiul Durerea este mai intensă atunci când mergi pe jos sau cobori scări Edem Se tratează prin repaos și luând medicamente antiinflamatoare. Vezi gama noastră de produse Află modul în care produsele noastre te pot ajuta Descoperă gama de medicamente topice Voltaren pentru a-ți trata durerea.
- Despre durerea de genunchi Durerea de genunchi este o problema frecventa, cu care se confrunta multi oameni, care are multiple cauze - incepand de la accidentari ori lovituri sau leziuni, pana la complicatii ale unor afectiuni medicale.
- Durerea de genunchi| Cauze, simptome si tratamente – Voltaren
- Dureri la nivelul genunchiului și articulației cotului
- Inflamatia si spasmul muscular progreseaza pe parcursul primelor ore.
- Instabilitatea genunchiului cum să tratezi - cazare-bucuresti-apartamente.ro
