Articulațiile doare la 45 de ani. Baston ortopedic
Află mai multe despre cauza acesteia și modul în care poți ameliora durerea. Ce este Artroza?
Cauzele durerilor articulare
Artroza afectează milioane de oameni din întreaga lume. Modul în care aceasta te afectează poate varia.
Cum este viața ca antrenor de fitness? - Q\u0026A Tuesday cu Victor Mitroi
Pentru unii, aceasta provoacă doar simptome ușoare de exemplu, durere și rigiditate care apar și dispar - dar pentru alții, poate provoca probleme constante și severe.
Oricare dintre articulațiile tale poate fi afectată, dar apare cel mai adesea la genunchi și la articulațiile degetelor. Care sunt cauzele artozei?
5 reguli de aur impotriva durerii
La încheieturile sănătoase, cartilajele acoperă capătul fiecărui os. Acest material de consistența cauciucului, ajută articulația să se miște ușor și acționează ca o pernă sau un amortizor de șoc între oase.
În artroză, acest cartilaj poate fi deteriorat și poate fi uzat, ceea ce poate duce la durere și rigiditate în articulație. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că afectează numai persoanele în vârstă ale căror articulații pur și simplu se uzează. Deși este adevărat că această afecțiune este mai frecventă de la vârsta de 65 de ani în sus, acesta poate să apară la orice vârstă și de obicei începe să ne afecteze începând cu vârsta de 45 de ani.
Artroza nu se agravează neapărat progresiv în timp. Dacă aceasta începe să se agraveze, oasele se pot rupe și se pot dezvolta excrescenţe osoase numite osteofite și bucăți de os și cartilaj se pot desprinde și migra în interiorul articulației.
De la ce varsta ar trebui sa te preocupe sanatatea articulatiilor
În stadiile finale ale artrozei, deoarece cartilajul din articulații se deteriorează complet, oasele conectate pot începe să se frece între ele, ducând la leziuni articulare și la mai multă durere. În cele din urmă, mobilizarea articulației afectate poate deveni foarte inconfortabilă și dureroasă. Cartilajul care amortizează articulațiile se numește hialină fiind sticlosdeoarece secțiunile subțiri din acesta sunt translucide, chiar transparente.
Simptomele artrozei variază, în funcție de articulațiile afectate și de severitatea afectării lor. Este posibil ca ambii genunchi să fie afectați de artroză dacă aceasta nu apare ca urmare a unei leziuni sau a unui traumatism anterior care a afectat doar un genunchi.
- Indiferent de varsta pe care o aveti, de tipul si localizarea durerii, tineti cont de aceste recomandari atunci cand va doare ceva: 1.
- Imbatranirea articulatiilor dupa 50 de ani: este normal sa avem dureri?
- Durerile specifice diferitelor grupe de varsta
- Dureri articulare: cauze, simptome si metode de tratament
- Instalarea menopauzei poate favoriza aparitia durerilor articulare
Dacă ai artroză la mâini, poți observa creșterea excrescențelor osoase la marginea articulațiilor. Acest lucru poate face ca articulațiile degetelor tale să fie rigide, dureroase, umflate, articulațiile doare la 45 de ani și roșii, astfel încât realizarea unor acțiuni ca tastarea sau cântatul la pian să fie dureroasă.
Artroza afectează de obicei baza degetului mare, vârfurile degetelor și articulațiile degetului mijlociu. Există mai mulți factori care fac posibilă apariția artrozei, printre care: Obezitatea - excesul de greutate pune mai multă presiune asupra articulațiilor, cum ar fi genunchii, ceea ce poate duce la uzura cartilajului mai repede.
Durerile specifice diferitelor grupe de varsta
Acesta este motivul pentru care femeile supraponderale au un risc de aproape 4 ori mai mare de a dezvolta artroză la genunchi comparativ cu femeile care nu suferă de obezitate, în timp ce pentru bărbații supraponderali riscul este de cinci ori mai mare.
Cu toate acestea, obezitatea poate juca un rol în creșterea riscului oricărui tip de artroză, chiar și artroză la nivelul mâinilor. Sexul - femeile au o probabilitate mai mare de a dezvolta artroză decât bărbații, mai ales de la vârsta de 50 de ani în sus.
Vârsta - riscul de a dezvolta artroză crește odată cu vârsta. Traumatisme la nivelul articulațiilor - dacă articulațiile îți sunt afectate într-un accident sau când practici sporturi, ești mai expus riscului de a dezvolta artroză la acea articulație, chiar dacă afectarea a avut loc cu ani în urmă.
Profesia - dacă profesia ta implică solicitare repetată în exces a unei anumite articulații, de exemplu dacă trebuie să îți folosești mâinile toată ziua tastând sau tăind părul, cresc riscul de a dezvolta artroză din cauza suprasolicitării acelei articulații. Genele tale - unii oameni moștenesc o predispoziție de dezvoltare a artritei.
Generalitati
Deformările osoase - dacă te-ai născut cu articulații malformate sau cu defecte de cartilaj, riscul de a dezvolta artroză este mai mare. De asemenea, acesta poate recomanda teste de imagistică, articulațiile doare la 45 de ani de laborator sau te poate trimite la un specialist pentru tratament suplimentar. Medicul sau farmacistul poate recomanda medicamente care pot fi utilizate pentru a ajuta la ameliorarea durerii asociate cu artroza.
Acestea includ analgezice cum sunt paracetamolul acetaminofen și antiinflamatoarele nesteroidiene AINScare ajută la reducerea durerii și inflamației și sunt disponibile fără rețetă sub formă de geluri și creme pentru uz extern, precum și sub formă de tablete și capsule.
În unele cazuri, pot fi necesare medicamente mai puternice cu rețetă de la medic.
Farmacistul sau medicul îți poate oferi sfaturi cu privire la cele mai bune tratamente pentru calmarea durerii și modul în care poți gestiona artroza prin scăderea în greutate, dacă este necesar, și efectuarea unor exerciții ușoare.
