Epuizarea și durerea articulară


Sindromul de oboseala cronica este caracterizat printr-o stare de oboseala severa care depaseste 6 luni ca durata si nu este consecinta directa a unei boli propriu-zise.

Durerile articulare: cauze, diagnostic, tratament | cazare-bucuresti-apartamente.ro

Care sunt manifestarile sindromului de oboseala cronica? Care este cauza sindromului de oboseala cronica?

urmăriți cum să tratați articulațiile

Cu toate ca depistarea unei boli cauzatoare a oboselii exclude diagnosticul de SOC, s-au descoperit cateva anomalii care au servit de-a lungul timpului mai multor teorii: teoria virala: s-a observat un titru crescut de anticorpi antivirali la pacientii cu SOC fata de populatia sanatoasa. Cum se trateaza sindromul de oboseala cronica?

Oboseala cronica: Cauze, Simptome si Tratament | CENTROKINETIC

Tendinta generala este de a considera odihna tratamentul oricarei stari de oboseala. Este un lucru adevarat si in cazul pacientului cu SOC, numai ca somnul este neodihnitor, iar abandonarea imediata a proiectelor in care este implicat la seviciu si acasa nu-i ofera foarte multe prilejuri de odihna.

Dureri articulare, musculare si ligamentare

Acesti pacienti au dificultati in a se relaxa, fiind intr-o continua stare de tensiune. Cele mai bune rezultate in tratamentul acestui sindrom au terapia cognitiv-comportamentala si exercitiul fizic.

luxația simptomelor și tratamentul genunchiului

De ce este nevoie de psiholog in tratamentul sindromului de oboseala cronica? Cercetari recente conduc la premisa ca factorii declansatori ai SOC nu sunt aceiasi cu cei care asigura persistenta simptomelor. Declansarea poate fi initiata de o viroza sau stres intens, starea de oboseala fiind ulterior intretinuta de alti factori printre care si cel psihic, ca modalitate de abordare a situatiei.

Durerile articulare: cauze, diagnostic, tratament

Psihologul il ajuta pe pacient: sa aiba o abordare diferita asupra activitatilor zilnice sa-si stabileasca prioritatile sa identifice factorii care ar putea precipita simptomatologia descrisa sa-si invinga teama de a face exercitiu epuizarea și durerea articulară, despre care este convins ca-l va epuiza.

Sunt recomandate exercitiile fizice pacientilor epuizati? Adaptarea la activitatea fizica se face gradat. Pentru inceput sunt suficiente mersul in pas alert sau exercitiile de stretching timp de un minut.

  • Durere atunci când mergeți în articulația șoldului
  • Afectiunile care se pot ascunde in spatele oboselii cronice | Medlife
  • Artroza pentru tratarea orezului

Ulterior se poate practica inotul sau exercitiul aerobic. Urmarea unui plan sub indrumarea unui instructor specializat este alegerea ideala. Instructorul il ajuta pe pacient prin abilitatatile sale de: a-i evalua realist capacitatea de efort a creste adecvat durata si intensitatea exercitiilor a-l incuraja in vederea obtinerii unei forme fizice care sa-l ajute sa invinga sindromul de oboseala cronica.

Text: Dr.

deteriorarea cotului